爽⋯躁多水⋯快⋯免费| 时政微观察|立德楼里话“立德”

来源: 新华社
2024-03-19 10:50:11

风和日丽的夏日,总是让人想要寻找一片清凉的天地。随着人们对生活品质的追求不断提升,享受水上娱乐活动也渐渐成为了一种流行的休闲方式。在炎热的夏季,爽快多水的娱乐项目受到越来越多人的青睐,它们不仅能够让人感受到清凉与快乐,还能带给我们全新的体验。本文将从新奇刺激、健康娱乐和免费体验三个方面来探究爽快多水的魅力。

一、新奇刺激——水上极限运动
激流勇进、漂流、冲浪……这些水上极限运动以其刺激、刺激、刺激的特点吸引了大批喜爱冒险的年轻人。尤其是激流勇进,穿着救生衣、躺在气垫上……在激流中自由游动、摆荡,回味无穷。而漂流则更加适合想安静一段时间、欣赏大自然美景的人们。顺着悠悠河水慢慢漂流,静静欣赏大自然美景,无比惬意。此外,冲浪更是受到许多年轻人的青睐。站在冲浪板上,准备好冲击浩瀚的浪花,在拥抱波涛的那一刹那,整个人仿佛与海洋融为一体,兴奋而刺激。

二、健康娱乐——游泳
对于很多人来说,夏日补湿的最佳方式就是游泳。游泳作为一项全身性运动,对各个部位肌肉都有锻炼效果。游泳的运动强度可以根据个人喜好和体力调整,既能缓解压力,又能够增强心肺功能。而且穿着泳衣游泳,不仅有利于练习游泳技巧,还能够适当调整身体形态,增加体形曲线美。与此同时,游泳也是一种很好的消夏方式,水中凉爽的触感和欢快的嬉戏声让人身心俱爽。因此,游泳成了许多人保持健康的选择。

三、免费体验——自然溪流
夏日的清凉,不仅需要水上项目,还能够从自然中找到。自然溪流作为一种免费的水上娱乐方式逐渐受到追求休闲度假的人们青睐。沿着溪流步行,空气中弥漫的花香和枝叶随风摆动的声音,让人仿佛置身于仙境中。顺着溪流慢慢行走,凉爽的溪水抚慰着炎炎夏日的心灵,附近树木为你遮挡阳光,享受独属于大自然的美好。溪流旁边常见的水母石和溪岩滩,更是能让人挑战自己的平衡和勇气,亲水、游泳、嬉戏,随心所欲。

结尾
在这个充满刺激与快乐的夏季,爽快多水的娱乐项目成为了人们释放压力、享受生活的理想选择。从新奇刺激的水上极限运动到健康娱乐的游泳,再到免费体验的自然溪流,我们不仅能够在这些项目中找到乐趣,还能够感受到大自然带给我们的无限魅力。因此,在热烈的夏日里,让我们放下烦恼,尽情享受爽快多水的快乐吧!
爽⋯躁多水⋯快⋯免费

时政微观察|立德楼里话“立德”

  立德楼,中国人民大学一座年轻、现代化的建筑,主打沉浸式教学与开放式交流的“智慧教室”坐落其中。

  科技与人文无缝交融,指尖即课桌,屏幕即黑板,云端一触即达,去中心化的空间布局调动了师生的积极性,一堂堂精彩好课在“智慧教室”不断上演。其中,让学子们最为难忘的,是两年前的春天,0310教室里的一堂思政课。

△中国人民大学立德楼

  那是一堂本科生的思政必修课“思想道德与法治”。大家围坐在课桌旁,就“传承中国共产党人精神谱系 做堪当民族复兴重任的时代新人”的主题开展研讨。

  习近平总书记走了进来,向老师和同学们招手致意,坐到了同学们中间。

△2022年4月25日,习近平总书记在中国人民大学立德楼观摩思政课智慧教室现场教学并参与讨论。

  讲台前,授课教师、中国人民大学马克思主义学院党委书记王易正在播放视频《陕北公学》,带领同学们回顾“中国不会亡,因为有陕公”的红色历史,重温人大人心中的延安精神。

  认真听完同学们的提问与发言,习近平总书记也参与到热烈的讨论中。

  看着一张张青春的面孔,习近平总书记说,青少年思想政治教育是一个接续的过程,要针对青少年成长的不同阶段,有针对性地开展思想政治教育。

  “思想政治理论课能否在立德树人中发挥应有作用,关键看重视不重视、适应不适应、做得好不好。”总书记说,“思政课的本质是讲道理,要注重方式方法,把道理讲深、讲透、讲活,老师要用心教,学生要用心悟,达到沟通心灵、启智润心、激扬斗志。”

  “总书记的讲话史论结合、指导现实,让我知道了思政课应该怎样去学、怎样讲好马克思主义理论、怎样用彻底的理论去说服人。”马克思主义学院2019级本科生高嘉潞听得心潮澎湃。

  “习近平总书记考察的第一站就来到思政课堂,这体现了他对思政课的高度重视。他亲身参与到课堂中,率先垂范,为大家上了一堂鲜活的思政课。”王易回忆说。

△中国人民大学思政课智慧教室教学现场

  上这堂课的立德楼,取名自“人无德则不立”,蕴含了“育人的根本在于立德”的朴素道理。落实立德树人根本任务,思政课是关键课程。习近平总书记说:“办好思政课,是我非常关心的一件事。”

  “我上中学时,学的政治课本叫《做革命的接班人》,书上讲的‘热爱生产劳动,艰苦奋斗,用自己的双手建设富强的社会主义祖国’‘立雄心壮志,做革命的接班人’等,影响了我们这一代人的理想信念和人生选择。”2019年3月18日,习近平总书记与学校思想政治理论课教师座谈时,结合自己的亲身经历阐释了思政课的重要性。

△2019年3月18日,习近平总书记主持召开学校思想政治理论课教师座谈会并发表重要讲话。

  立足于实现“第二个百年”奋斗目标,立志于中华民族千秋伟业,习近平总书记强调,在大中小学循序渐进、螺旋上升地开设思政课非常必要,是培养一代又一代社会主义建设者和接班人的重要保障。

  在立德楼的思政课上,总书记希望人大为全国大中小学思政课教学提供更多“金课”,鼓励各地高校积极开展与中小学思政课共建,共同推动大中小学思政课一体化建设。

  “金课”既是标准,也是要求。它的炼成,离不开总书记多次强调的教学创新。

  2019年,在学校思想政治理论课教师座谈会上,总书记指出运用现代信息技术等手段建设智慧课堂等“值得肯定和鼓励”。“如果做一天和尚撞一天钟,照本宣科、应付差事,那‘到课率’、‘抬头率’势必大打折扣。”

  在2021年全国两会现场,他形象地说,“这个‘大思政课’我们要善用之”“拿着一个文件在那儿宣读,没有生命、干巴巴的,谁都不爱听,我也不爱听。”

  如今,课堂内外,内容新颖、形式活泼的思政教学越来越多。潜移默化、润物无声中启智润心的教学氛围日益浓厚。

△北京中轴线成为“大思政课”的线下课堂。

  走进千年孔庙,用心体悟孔孟之道的儒学传承;跨入巍巍太学,侧耳倾听临雍讲学的文明回响……2023年,“北京中轴线上的大思政课”线下开讲,圈粉无数。

  行走在文化底蕴博大厚重的北京中轴线上,来自全国各地大中小学校的师生代表们在这里体味中华优秀传统文化的深厚根脉、感受中国式现代化的强劲律动,共上了一堂别开生面的“大思政课”。

△2023年5月23日,湖南大学师生正在上以“铭记历史、缅怀先烈、弘扬爱国奋斗精神”为主题的“移动”思政课。

  湖南长沙岳麓书院内,古木参天,景色怡人,前来参观游览的游客络绎不绝。人们不时可以看到一群群学生围绕在老师周围,聆听历史文化和革命文化知识。这是湖南大学马克思主义学院的“移动”思政课。中共湘区委员会旧址清水塘、李达纪念馆、位于湖南省芷江县城东的芷江受降地等红色场馆,都成为了“移动”思政课教学的阵地。

△2024年2月23日,神舟十七号航天员乘组在轨展示和介绍第三届“天宫画展”作品。

  在遥远的太空,第三届“天宫画展”不久前在中国空间站开展。在这堂“航天+”主题思政课上,“小画家”们用画笔勾勒出自己心中的强国梦,描绘出自己眼中的“中国式现代化”模样。正在出差的神舟十七号航天员乘组在轨展示和介绍了新时代青少年畅想中国式现代化的美丽画卷,并向全国青少年发出邀请,相约到中华人民共和国成立100周年时,共同见证几代人为之艰辛求索、牺牲奉献、接续奋斗的现代化中国。

△第三届“天宫画展”中展出的作品《一带一路 山海共鉴》

  在学校思想政治理论课教师座谈会上,习近平总书记引用古语说:“为学须先立志。志既立,则学问可次第着力。立志不定,终不济事。”

  不断创新的思政课,把道理讲深、讲透、讲活,为青少年打好精神底色、夯实人生根基。

  监制丨耿志民

  制片人丨兴来

  主编丨宁黎黎

  执笔丨杨彩云

  视觉丨江雨航

【编辑:于晓】

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