上海留学尝试黑洋吊| 发挥地域特色 共学共研共享

网易新闻网 2024-03-19 15:40:01 来源: 原创

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上海留学尝试黑洋吊

上海是一座充满活力与机会的大都市,吸引着无数国内外学子前来追求自己理想与梦想。而在这片繁华之地,留学生们不仅仅局限于传统的学习模式,他们也在探索着更多的可能性。近年来,一种名为“黑洋吊”的新型运动方式逐渐兴起,成为了上海留学生们争相尝试的新热潮。

黑洋吊是一种源自北欧的特殊运动方式,它通过一根细而柔软的悬空绳,让身体悬浮在空中进行练习。它融合了舞蹈、瑜伽和空中表演的元素,既能锻炼身体力量,又能培养平衡感与灵敏性。作为一种全身性的运动方式,黑洋吊在上海留学生中受到了广泛的欢迎。

首先,黑洋吊提供了一种独特的身心体验。通过黑洋吊,留学生们能够在悬挂的绳子上尽情展现自己的优雅与力量,享受着在空中飞翔的感觉。不同于传统的运动方式,黑洋吊更注重身体的柔韧性与平衡感,给予了留学生们全新的体验。在上海这个繁忙而拥挤的城市中,黑洋吊为留学生提供了一个逃离喧嚣与压力的场所,让他们重新找回内心的宁静与平衡。

其次,黑洋吊也是一种艺术表演的方式。悬挂在绳子上的留学生们可以通过各种姿势和动作展示出自己的魅力和个性。他们的身体在空中翩然起舞,宛如一部美丽的舞蹈。这种独特的艺术形式,吸引了众多观众的目光,也让留学生们的才华得到了更多的展示机会。许多黑洋吊爱好者在毕业季或者校园活动中,组织了精彩纷呈的表演,成为了校园文化的一道独特风景线。

最后,黑洋吊也是一种团队合作的锻炼方式。黑洋吊的练习通常需要两人配合进行,其中一人系绳并做动作,另一人负责支撑和保护。这种合作形式不仅锻炼了团队的协作能力,也培养了留学生们的信任与沟通能力。通过共同努力和合作,他们能够完成更复杂、更高难度的动作,提升团队整体的水平。

总的来说,黑洋吊作为一种全新的运动方式,给上海留学生们带来了许多机会和收获。它不仅丰富了他们的课余生活,也为他们提供了一个展现自己才华与个性的平台。然而,在尝试黑洋吊之前,留学生们也需要注意安全问题,确保自己身心的健康。相信随着时间的推移,黑洋吊将在上海的留学生中继续深受欢迎,并成为他们留学生活中不可或缺的一部分。

总之,上海留学生们的尝试黑洋吊不仅仅是一种新的运动方式,更是一种身心的释放和展示。黑洋吊以其独特的魅力吸引了众多留学生的目光,给他们带来了愉悦和快乐。相信在未来的日子里,黑洋吊将继续激发留学生们的潜力,并为他们的留学之旅增添更多的色彩与精彩。
上海留学尝试黑洋吊

  一张张平凡的面孔,一个个忙碌的身影,如一盏盏灯、一簇簇火。警察、医生、老师、环卫工人……在“理响校园·培根铸魂”甘肃省大中小学思政课一体化实践教学成果展示活动中,甘南藏族自治州特殊教育学校的孩子们用优美的舞姿、灵动的手语,展示出他们心目中最美劳动者的形象。

  “省内各学校的师生用舞蹈、合唱、情景剧等丰富多样的艺术形式,讲述具有甘肃特色的中国故事,让我触动很深。”西北师范大学马克思主义学院研究生杨静娴说。

  构建学段之间相互衔接又遵循学生认知规律的思想政治教育体系

  兰州市明确书记、校长带头联系思政课教师不少于1名,每学期讲授思政课不得少于4课时,学校领导班子其他成员不少于2课时,用实际行动带头推动思政课建设。甘南州将思政课建设作为学校党的建设和意识形态工作的标志性工程,全面加强对学校思政课建设的组织领导和顶层设计。甘肃省委教育工委成立全省大中小学思政课一体化建设指导委员会及分教指委,分层分类对思政课建设进行指导、示范、培训和研判,持续推动思政课改革创新。

  “推进大中小学思想政治教育一体化建设,要求构建循序渐进、螺旋上升,学段之间相互衔接又遵循学生认知规律的思想政治教育体系。”西北师范大学马克思主义学院副教授韩璐说。

  由西北师范大学牵头成立的教育部大中小学思政课一体化共同体(甘肃),组织教学名师、专家以及各学段执教教师,围绕大中小学思政课一体化课程体系展开深入研讨,整体规划思政课课程目标,先后录制了“敦煌有大美,自信以持之”一体化展示课程、“厚植爱国情怀,立志成才报国”开学第一课等一批思政金课。

  兰州市第五十八中学将思政课堂拓展到中核兰铀公司爱国主义教育基地。高二年级全体同学走进王承书纪念馆,了解核物理学家王承书院士科学报国的感人事迹,感悟老一辈科学家勇攀高峰、无私奉献的爱国情怀。“高中生思想逐渐成熟,他们对于国家大事、时事政治充满兴趣和热情,我们通过拓展课堂边界,设置情境式、体验式、探究式的教学方式,让同学们形成自己的思考和感受,最终内化为精神动力。”兰州市第五十八中学政治教师沈红艳说。

  在甘南州合作第一小学的课堂上,红领巾讲解员申可轩充满感情地讲述了发生在家乡迭部县“崔谷仓放粮”的历史。“甘南州红色资源丰富,我们用足用好身边鲜活的资源,依托腊子口战役纪念馆、杨土司革命纪念馆等青少年教育基地,因地制宜、因材施教,让红色资源和校本课程结合起来,提高思政课的针对性和吸引力。”甘南州教育局副局长安彩琴介绍。

  推进高校优质师资力量下沉

  办好思政课,关键在教师。甘肃省推进高校优质师资力量下沉,通过结对联建和重点马克思主义学院辐射带动,实现大中小学共学共研和资源互通共享,推动思政课建设质量整体提升。

  “大中小学思政课教师集体备课、现场教学展示、思政课程同题异构等教研活动,有利于各学段思政教师分享经验、了解学情、取长补短,进一步优化思政课的教学方法、丰富教学内容,提升学生上课的抬头率和点头率。”合作一中政治教师刘钢说。

  思想政治教育的成效怎么样,还得看学生的收获和成长——

  “我感到自己对民法典的理解更深入透彻了。”在登台讲述一节“法律与生活”课后,合作一中高三学生赵陈荷心有感而发。

  “孩子们在校园里听到国歌响起时会自觉驻足、行注目礼,将爱国情怀内化于心、外化于行。”合作市初级中学政治教师王喜平说。

  “同学们不仅关注自己的成长,也更加关心国家发展和全球局势,他们是更具国际视野的新时代青年。”兰州市第五十八中学校长张润娥说。

  据介绍,目前,西北师范大学马克思主义学院正在牵头筹建思政课一体化教学资源库,计划今年年底初步搭建起“大中小一体化云上大思政课”平台,将高校的学术资源有效推广到中小学,提升西部地区中小学教师学术素养。

  (本报记者 王冰雅 宋喜群 本报通讯员 马绮徽)(来源:光明日报)

【编辑:叶攀】

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